Nutrition sportive - athlètes de haut niveauÀ l'approche des Jeux Olympiques de Paris 2024, les athlètes du monde entier affinent chaque aspect de leur préparation pour atteindre leur meilleure forme. Outre l'entraînement physique intense et la discipline mentale, la...
Les Nootropiques : Le Secret des Gamers et Athlètes pour Maximiser la Performance Dans le monde des jeux vidéo et des sports, la quête de l'excellence est constante. Les gamers cherchent à améliorer leur temps de réaction, leur concentration et leur endurance, tout...
Le microbiote et les performances sportives : Un atout méconnu pour les athlètes Le microbiote, cet écosystème complexe de micro-organismes vivant principalement dans notre intestin, suscite un intérêt croissant dans le domaine de la santé et du bien-être. Mais...
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En un coup d'oeilL'étude de preuve de concept représente la première tentative réussie d'inverser l'horloge du vieillissement chez les animaux grâce à la reprogrammation épigénétique.Les scientifiques ont activé des gènes embryonnaires pour reprogrammer les cellules...
Le lien entre le microbiote et le glaucomeLe microbiote, souvent appelé notre "deuxième cerveau", est un ensemble complexe de micro-organismes vivant dans notre corps, principalement dans notre intestin. Ces milliards de bactéries, virus et autres microbes jouent un...
L'huile d'olive, un pilier de la cuisine méditerranéenne, est bien connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment ses effets anti-inflammatoires et cardioprotecteurs. Cependant, une facette moins explorée de cette huile précieuse est son influence sur le...
Le microbiote, cet ensemble complexe de micro-organismes résidant dans notre intestin, est un acteur clé de notre santé. Au cours des dernières décennies, la recherche a révélé l'importance de cet écosystème dans de nombreux aspects de la santé humaine, y compris la...
Le sulforaphane, un composé naturellement présent dans les germes de brocoli, suscite un intérêt croissant dans le domaine de la recherche sur le cancer en raison de ses propriétés anticancéreuses prometteuses.Des études ont montré que le sulforaphane peut aider à...
IntroductionLe microbiote, souvent surnommé « le deuxième cerveau », est un sujet de plus en plus présent dans les discussions sur la santé et le bien-être. Mais saviez-vous que le sport peut avoir un impact significatif sur ce microbiote ? Dans cet article, nous...